【张正利】杏林春暖话健康

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本系介绍了四个方面的内容：脾胃病的概念，脾胃病常见的病因，调理脾胃病的重要性，脾胃病的养生保健，主讲人通过这四个方面告诉我们脾胃对我们的重要，以及我们要如何保养我们的脾胃，不论是在饮食还是在休闲娱乐上都要懂得以身体为重。做到劳逸得当，生活规律，适应四时。

大师简介
长期从事各种急慢性消化系统疾病的诊断和治疗。医术很好，态度和蔼，有专家风范。会根据病人的病情对很多平常生活中的饮食，起居提出建议，从根上治疗，
现代人所受的压力越来越大，所引发的身体上的问题也越来越多。脾胃病：中医对发生于脾胃的一些疾病的总称；中医疾病包括胃脘痛，呕吐，嗳气，噎嗝，泄泻，便秘，腹痛，湿租，胃痞，胃癌等。脾胃病类似于西医的消化类疾病，如胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，腹泻，胃癌肠癌等等。饮食不节:饥饱不适：上班族和大学生都有可能有这方面的困扰，三餐不正；饮食不洁：易因小失大，不易引起重视,幽门若悬杆菌是引发胃病的主要因素无味不均衡：心苦 脾甘 肝辛 肾咸 肺酸情志所伤：情感会有情绪上的影响 影响身体机能 肝属木 脾属土 木克土“肝为起病之源，胃为起病之所” 怒抑郁 思虑过度等对脾胃的影响
饮食有节，不过饥过饱，饮食不偏嗜，注意卫生。宁少毋多，宁饥毋饱，宁迟毋速，宁热毋冷，宁软毋硬。此六者，调理脾胃之要法。

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